AGUA, PESO Y BELLEZA

En ocasiones pensamos que para estar a diefa, es necesario sencillamente ingerir pocos alimentos, y también pocas líquidos. Esto es un error, ya que en muchos ocasiones, lo que podemos creer que es grasa, realmente se trata de agu [ … ]

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EL AGUA Y LOS NIÑOS

Al igual que pasa en los adultos, los niños también necesitan estar bien hidratados. Lo que ocurre es que hoy que inculcar el hábito de beber agua con regularidad, algo que los niños deben imitar de los padres, profesores y famili [ … ]

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EL AGUA EN EL DEPORTE

Para un deportista es imposible alcanzar un buen rendimiento sin tener una correcta hidratación en arreglo a la actividad física que realiza. Es fundamental el agua pura el deportista, como nutriente, como tonificador muscular, pa [ … ]

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EL AGUA Y LOS ANCIANOS

Hemos visto que mantenerse bien hidratado hoy en día no parece difícil, pero para una persona mayor no es tan fácil detector síntomas de deshidratación como en cualquier otra persono. A medida que se envejece, el estímulo de la se [ … ]

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